«100-дневный воркаут»

Министерство физической культуры и спорта Свердловской области информирует об осеннем запуске бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут» (далее – Программа), в рамках которой участники получают практические навыки и теоретические знания о процессе тренировок, о правильном питании, мотивации и социальной активности. Проект представляет собой симбиоз уличных тренировок, социальной активности и личностного роста. Особенностями Программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки. 

 

В массовом весеннем запуске Программы 2018 года приняло участие свыше 52 700 человек. С момента запуска Программы участники справились с поставленными перед собой целями и до сих пор продолжают тренироваться, вовлекая, а также приобщая к здоровому образу жизни своих коллег, родных, друзей и знакомых.

 

 

Целью весеннего запуска Программы является увеличение количества зарегистрированных и, одновременно, пройденных всю программу участников, как минимум, в 1,5 – 2 раза, а также сохранение лидирующих позиций в рейтинге городов-участников Программы из России. 

 

Проект абсолютно бесплатен и доступен для всех желающих на новом сайте: «100-дневный варкаут». Запись на Программу откроется 9 сентября 2018 года по ссылке: https://100.workout.su/.

 

Массовый старт Программы – 23 сентября 2018 года.